Camarão e grãos da Costa do Golfo de Wesley

Camarão e grãos da Costa do Golfo de Wesley
O camarão e grãos da Costa do Golfo de Wesley requer aproximadamente 1 hora e 40 minutos do início ao fim. Para $2.61 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 512 calorias, 16g de proteína, e 30g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. 47 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue sal, queijo parmesão, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Esta receita é típica da culinária do Sul. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Camarão e grãos da Costa do Golfo, Gulf Coast Gumbo, e Guisado De Frutos Do Mar Da Costa Do Golfo.

Instrucao

1
Prepare grãos: pré-aqueça o forno a 35
Ingredientes que você precisará
2 Onças De Cheddar Ralado2 Onças De Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
2
Leve o leite, 1/4 xícara de manteiga e 4 xícaras de água para ferver em um forno holandês refratário em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
3
Bata os grãos; leve a mistura para ferver, mexendo ocasionalmente. Cubra e asse por 45 minutos ou até que os grãos estejam cremosos, mexendo a cada 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Onças De Cheddar Ralado2 Onças De Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
4
Enquanto isso, derreta 1 colher de sopa. manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; adicione 4 dentes de alho e 3 chalotas e refogue 3 1/2 minutos ou até que as chalotas estejam translúcidas.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Adicione o vinho, mexendo para soltar as partículas do fundo da frigideira. Cozinhe, mexendo sempre, 4 minutos ou até que o líquido seja reduzido em dois terços; dobre em grãos cozidos quentes. Junte o queijo e os próximos 3 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
Grãos CozidosGrãos Cozidos
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
6
Prepare o molho de camarão: descasque o camarão; devein, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
7
Polvilhe camarão com 1/8 colher de chá. cada sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
8
Cozinhe o camarão, em 2 lotes, em 2 colheres de sopa. óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto 2 minutos de cada lado ou apenas até que o camarão fique rosa.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
9
Retire o camarão da frigideira.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
10
Refogue 3 dentes de alho e 1 colher de sopa. chalotas picadas em 2 colheres de sopa restantes. óleo quente na frigideira em fogo médio-alto 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
11
Adicione os tomates e os próximos 4 ingredientes. Cozinhe, mexendo sempre, 5 a 7 minutos ou até que os tomates comecem a se separar.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
12
Retire do fogo. Misture o camarão e 3 colheres de sopa. manteiga.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
13
Sirva com cebolinha.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Ingredientes

0Pedaços de toffee de barra de Heathcom 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Pedaços de toffee de barra de Heathalcaparras drenadasalcaparras drenadas1Pintotomates cereja, cortados ao meiotomates cereja, cortados ao meio1771 Lb Mafaldi Fresco se possívelvinho branco secovinho branco seco591 Lb Mafaldi Fresco se possívelazeite virgem extra, divididoazeite virgem extra, dividido11 colher de sopa de orégano secocebolinha fresca picadacebolinha fresca picada22 colheres de chá de pimenta moída grosseiracebolinha fresca picadacebolinha fresca picada3dentes de alho, picadosdentes de alho, picados4dentes de alho, picadosdentes de alho, picados1Oreos Recheados DuplosINDICEINDICE0Pedaços de toffee de barra de Heath2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo0Pedaços de toffee de barra de Heathpimenta vermelha moídapimenta vermelha moída1Traco2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida30jumbos30 camarão cru com casca e jumbo (2 1/25 de contagem)30 camarão cru com casca e jumbo (2 1/25 de contagem)11 colher de sopa de orégano secosumo de limão frescosumo de limão fresco3551 Lb Mafaldi Fresco se possívelbiscoitos de aveia com tâmaras, grosseiramente esfareladosbiscoitos de aveia com tâmaras, grosseiramente esfarelados1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelqueijo parmesão ralado na horaqueijo parmesão ralado na hora3551 Lb Mafaldi Fresco se possívelgrãos de cozinha rápida não cozidosgrãos de cozinha rápida não cozidos0Pedaços de toffee de barra de Heath5 balas de wafer Necco, divididas5 balas de wafer Necco, divididas2Pedaços de toffee de barra de Heath5 balas de wafer Necco, divididas5 balas de wafer Necco, divididas11 colher de sopa de orégano secochalotas picadaschalotas picadas3chalotas, picadaschalotas, picadas6camarão e veiasMOLHO DE CAMARÃOMOLHO DE CAMARÃO591 Lb Mafaldi Fresco se possívelmanteigamanteiga11 colher de sopa de orégano secomanteigamanteiga32 colheres de chá de pimenta moída grosseiramanteiga sem sal, em cubosmanteiga sem sal, em cubos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.
Menage A Trois Limelight Pinot Grigio
Menage A Trois Limelight Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight destaca os sabores cítricos refrescantes da maneira mais deslumbrante. Limelight é uma nova estrela com aromas de flor de laranjeira sexy que levam a limão chave picante e sabores de maçã Granny Smith de dar água na boca que fazem você franzir. Um toque de doçura e mineralidade da madressilva equilibra as notas cítricas pronunciadas antes que as cortinas caiam com um acabamento refrescante e nítido.
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