O camarão e grãos da Costa do Golfo de Wesley requer aproximadamente 1 hora e 40 minutos do início ao fim. Para $2.61 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 512 calorias, 16g de proteína, e 30g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. 47 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue sal, queijo parmesão, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Esta receita é típica da culinária do Sul. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Camarão e grãos da Costa do Golfo, Gulf Coast Gumbo, e Guisado De Frutos Do Mar Da Costa Do Golfo.
Instrucao
1
Prepare grãos: pré-aqueça o forno a 35
Ingredientes que você precisará
2 Onças De Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De Frango
2
Leve o leite, 1/4 xícara de manteiga e 4 xícaras de água para ferver em um forno holandês refratário em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
Coberturas, Opcional
3
Bata os grãos; leve a mistura para ferver, mexendo ocasionalmente. Cubra e asse por 45 minutos ou até que os grãos estejam cremosos, mexendo a cada 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Onças De Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
Coxas E Pernas De Frango
4
Enquanto isso, derreta 1 colher de sopa. manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; adicione 4 dentes de alho e 3 chalotas e refogue 3 1/2 minutos ou até que as chalotas estejam translúcidas.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Adicione o vinho, mexendo para soltar as partículas do fundo da frigideira. Cozinhe, mexendo sempre, 4 minutos ou até que o líquido seja reduzido em dois terços; dobre em grãos cozidos quentes. Junte o queijo e os próximos 3 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
Grãos Cozidos
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
6
Prepare o molho de camarão: descasque o camarão; devein, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
7
Polvilhe camarão com 1/8 colher de chá. cada sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
8
Cozinhe o camarão, em 2 lotes, em 2 colheres de sopa. óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto 2 minutos de cada lado ou apenas até que o camarão fique rosa.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
9
Retire o camarão da frigideira.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
10
Refogue 3 dentes de alho e 1 colher de sopa. chalotas picadas em 2 colheres de sopa restantes. óleo quente na frigideira em fogo médio-alto 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
11
Adicione os tomates e os próximos 4 ingredientes. Cozinhe, mexendo sempre, 5 a 7 minutos ou até que os tomates comecem a se separar.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
12
Retire do fogo. Misture o camarão e 3 colheres de sopa. manteiga.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
13
Sirva com cebolinha.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.