Camarão empanado com molho de mostarda e mel

Name: Camarão empanado com molho de mostarda e mel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto clara de ovo, levemente batida; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 1 Traco pimenta vermelha moída; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 1 Oreos Recheados Duplos como a inveja dos anjos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko (pão ralado Japonês), torrado; 1 Traco 5 balas de wafer Necco, divididas; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 12 camarão grande descascado e desviado (cerca de; 1 1 colher de sopa de orégano seco mostarda Dijon de grão integral

Camarão empanado com molho de mostarda e mel pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 139 calorias, 19g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.96 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de mel, mostarda dijon de grãos inteiros, camarão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Com uma colher pontuação de 33%, este prato não é tão excelente. Tentar Costeletas à milanesa com molho de mostarda e mel, Frango Empanado Com Mostarda E Mel, e Camarão Gergelim Com Molho De Mostarda Com Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Para preparar camarão, cubra uma assadeira com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Camarao

Equipamento que você usará

Assadeira

Coloque a panela preparada em 400 forno por 10 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Frigideira

Combine panko, 1/4 colher de chá de alho em pó, cebola em pó e sal em um prato raso, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Cebola Em Pó

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Coloque a clara de ovo em outro prato raso. Mergulhe o camarão na clara do ovo e a draga na mistura panko.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Camarao

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Mergulho

Coloque em uma assadeira pré-aquecida.

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse a 400 por 10 minutos ou até terminar.

Equipamento que você usará

Forno

Para preparar o molho, misture a mostarda e os ingredientes restantes.

Ingredientes que você precisará

Mostarda

Molho

Sirva o molho com camarão.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Molho

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1tblsp. vinagre de vinho tinto

clara de ovo, levemente batida 0Pedaços de toffee de barra de Heath

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 1Traco

pimenta vermelha moída 11 colher de sopa de orégano seco

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas)1Oreos Recheados Duplos

como a inveja dos anjos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko (pão ralado Japonês), torrado 1Traco

5 balas de wafer Necco, divididas 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

12 camarão grande descascado e desviado (cerca de 11 colher de sopa de orégano seco

mostarda Dijon de grão integral

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar GIFFT por Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.