Camarão Temperado E Couve-Flor Laranja

Name: Camarão Temperado E Couve-Flor Laranja
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) semente de mostarda preta inteira; 1 pinche grande Madras ou curry amarelo em pó; 5 cravo alho, descascado e esmagado; 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta da Jamaica moída; 1 (pode ser ou desnatado) coentro moído; 0 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher e pimenta a gosto; 3 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cabeca couve-flor laranja (ver nota); 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão, descascado e deveined com caudas sobre; 1 1 libra de abobrinha, 1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos; 2 (inverno) manteiga; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola amarela finamente cortada

Camarão temperado e couve-flor laranja podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatariana tem 669 calorias, 71g de proteína, e 38g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Para $7.69 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 24 minutos. Vá até a loja e pegue sementes de mostarda, camarão, sal kosher e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Couve-Flor Temperada, Couve-Flor Temperada, e Couve-Flor Temperada para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

semente de mostarda preta inteira 1pinche grande

Madras ou curry amarelo em pó 5cravo

alho, descascado e esmagado 0(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 0(pode ser ou desnatado)

pimenta da Jamaica moída 1(pode ser ou desnatado)

coentro moído 0(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 2Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal Kosher e pimenta a gosto 3(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1cabeca

couve-flor laranja (ver nota)680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão, descascado e deveined com caudas sobre 11 libra de abobrinha,

1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos 2(inverno)

manteiga 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola amarela finamente cortada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.