Canjica Mexicana

Name: Canjica Mexicana
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 411 pimenta habenero Tomates cozidos ao estilo mexicano, escorridos e picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 425 pimenta habenero canjica dourada, drenada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta jalapeño sem sementes picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente a canjica mexicana. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 97 calorias. Esta receita serve 6. Para 42 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Uma mistura de sal, alho, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um acompanhamento muito econômico. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 22 minutos. Com uma colher pontuação de 42%, este prato é sólido. Tentar Sopa mexicana de carne e canjica, Sopa Mexicana De Frango-Canjica, e Posole (sopa mexicana com carne de porco e canjica) para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione pimenta jalapeo e alho; refogue 2 minutos. Mexa em canjica; reduza o fogo para médio e cozinhe 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Junte os tomates, o sal e a pimenta-do-Reino; cozinhe até aquecer bem.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Alho Goya®

Hominy

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Polvilhe com coentro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)411pimenta habenero

Tomates cozidos ao estilo mexicano, escorridos e picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 425pimenta habenero

canjica dourada, drenada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta jalapeño sem sementes picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar queimar Cottage Cashburn Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.