Caranguejos De Casca Mole Salteados

Name: Caranguejos De Casca Mole Salteados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira farinha para todos os fins; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath salsa fresca picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 4 caranguejos de casca mole, limpos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira fubá amarela

Caranguejos de Casca Mole salteados podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Para $3.87 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 1652 calorias, 24g de proteína, e 91g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue farinha, óleo vegetal, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caranguejos de Casca Mole salteados com molho picante, Caranguejos de Casca Mole salteados de Sheila com molho de manteiga de limão, e Caranguejos De Casca Mole Picantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave bem os caranguejos com água fria. Seque com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Combine farinha, fubá e pimenta em um prato raso. Mergulhe os caranguejos no leite e drague na mistura de farinha. Cubra uma frigideira antiaderente com spray de cozinha; adicione óleo.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha