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Carne Assada com azeitonas e alcaparras

Carne Assada com azeitonas e alcaparras
Se você tem aproximadamente 1 hora e 55 minutos para gastar na cozinha, carne assada com azeitonas e alcaparras pode ser um super sem glúten e sem produtos lácteos receita para tentar. Para $3,73 por porção, você adquire um prato principal que serve 6. Uma porção contém 667 calorias, 56g de proteína, e 26g de gordura. 78 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue arroz, salsa, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 94%. Esta pontuação é excelente. Rolinhos de carne com parmesão, pinhões, azeitonas e alcaparras, Carne de cordeiro assada com laranjas e azeitonas, e Pizza de rosbife com azeitonas verdes e ricota são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 300 graus F.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
3
Em um grande forno holandês em fogo médio-alto, adicione o óleo. Tempere o mandril assado com sal e pimenta. Sele até dourar bem por todos os lados, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Carne Chuck AssadoCarne Chuck Assado
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
4
Junte a cebola, a cenoura, o alho, o orégano, o cominho, o pau de canela, o tomate e o caldo de carne. Faça uma fenda no capô Escocês ou pimenta habanero e adicione-o ao molho. Cubra com uma tampa e refogue no forno até a carne ficar macia, cerca de 1 1/2 horas.
Ingredientes que você precisará
Habanero ChiliHabanero Chili
Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)
Carne De BovinoCarne De Bovino
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
UisqueUisque
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
5
Retire do forno, junte as azeitonas verdes, as alcaparras e a salsa e sirva sobre o arroz, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Endro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você GosteEndro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você Goste
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde49
Sem glútenSem laticínios
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