Carne Daube

Carne Daube
Beef Daube pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $2,62 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 527 calorias, 46g de proteína, e 33g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue o buquê garni, pimenta, côtes du rhône e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 68%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Carne Daube, Carne Provençal Daube, e Carne Daube Provençal.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio até ficar quente.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Polvilhe a carne com sal e pimenta. Carne marrom em vários lotes em óleo quente até dourar por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CarneCarne
OleoOleo
3
Retire a carne para um prato grande, reservando gotejamentos no forno holandês.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
4
Refogue a cebola, a cenoura e o alho em gotejamentos reservados em fogo médio de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
AlhoAlho
CebolaCebola
5
Adicione os tomates e o vinho. Retorne a carne à panela; adicione bouquet garni. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe 1 1/2 horas.
Ingredientes que você precisará
Bouquet GarniBouquet Garni
TomateTomate
CarneCarne
VinhoVinho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Retire do fogo e deixe esfriar completamente. Cubra a panela e leve à geladeira durante a noite.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Retire o forno holandês da geladeira. Desnate a gordura da superfície, se desejado.
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
8
Deixe o guisado repousar 20 minutos. Deixe ferver em fogo médio; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 1 hora. Descubra e cozinhe mais 30 minutos ou até que a carne esteja muito macia e o guisado esteja engrossado. Descarte bouquet garni antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Bouquet GarniBouquet Garni
CarneCarne
GuisadoGuisado
9
Decore cada porção, se desejar.
10
* Um buquê garni é um pequeno pacote de ervas frescas, como salsa, tomilho e folhas de louro, amarradas com barbante de cozinha. Testamos com salsa de folha plana, alecrim e 2 folhas de louro.
Ingredientes que você precisará
SalsaSalsa
Ervas FrescasErvas Frescas
LouroLouro
AlecrimAlecrim
TomilhoTomilho
Equipamento que você usará
Barbante De CozinhaBarbante De Cozinha
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde33
Revista