Carne de porco assada com cuscuz e iogurte de gengibre

Name: Carne de porco assada com cuscuz e iogurte de gengibre
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filete filetes de porco, cada um cerca de 500g 1lb 2oz, aparado de qualquer gordura; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre ralado; 250 pimenta habenero 6 folhas externas de um radicchio grande; 100 pimenta habenero Sultao; 1 raspas e suco de limão; 1 pequeno grupo hortelã, picada; 200 pimenta habenero iogurte natural sem gordura

A receita de porco assado com cuscuz e iogurte de gengibre pode ser feita em aproximadamente 50 minutos. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 2G de gordura, e um total de 247 calorias. Esta receita serve 6 e custa 80 centavos por porção. 127 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem hortelã, gengibre, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. Muitas pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é boa. Costeletas de porco Garam Masala com iogurte de hortelã e cuscuz temperado, Manga Gengibre Porco Assado, e Lombo De Porco Assado Na Marinada De Gengibre são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Forno do calor ao fã 190C/170C / gás

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Doure a carne de porco em uma frigideira antiaderente em fogo alto por 4-5 minutos, virando duas vezes.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture o óleo, 2 colheres de chá de cominho, canela, 2 colheres de chá de gengibre e um pouco de tempero, depois esfregue toda a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Afinar-

Transfira para uma assadeira e asse por 30-35 minutos ou até que os sucos fiquem claros quando a parte mais grossa for perfurada com um espeto.

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Misture o cuscuz com o cominho restante, as sultanas, as raspas de limão e o suco, tempere e despeje mais de 400ml de água fervente. Mexa bem e cubra por 5 minutos, depois acrescente a hortelã.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável