Carne De Porco Balsâmica Refogada

Carne De Porco Balsâmica Refogada
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais,então experimente a carne de porco balsâmica. Esta receita serve 5 e custa US $ 1,57 Por porção. Uma porção contém 413 calorias, 22g de proteína, e 20g de gordura. 3 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de cogumelos, castanhas de água, cenouras e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango e brócolis salteados, Carne Da Mongólia Refogada, e Carne e brócolis salteados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande ou wok, frite a carne de porco em 2 colheres de sopa de vinagrete por 3-4 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
2
Remova e mantenha quente.
3
Frite as cenouras em 2 colheres de sopa de vinagrete por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
4
Adicione os cogumelos; frite por mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
5
Adicione as castanhas de água e frite por mais 2-3 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocoságua De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
6
Adicione o molho hoisin e o vinagrete restante. Deixe ferver; cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Molho HoisinMolho Hoisin
VinagretaVinagreta
7
Adicione a carne de porco e aqueça.
Ingredientes que você precisará
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
8
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose5
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