Caçarola De Frango
Caçarola de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $2,39 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 45g de proteína, 30g de gordura, e um total de 689 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tiver água, metades de peito de frango, margarina e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o creme, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Mirtilo como sobremesa. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 55%. Tentar Caçarola De Brócolis De Frango Magro (Divã De Frango) - 9 Pontos, Caçarola de Enchilada de frango (também conhecida como Enchiladas de frango" empilhadas"), e Caçarola De Frango Ole para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Combine os primeiros 3 ingredientes em um forno holandês grande; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 1 hora ou até ficar macio.
Equipamento que você usará![1 Libra De Coxas De Frango]()
1 Libra De Coxas De Frango
1 Libra De Coxas De Frango2
Retire o frango e deixe esfriar um pouco.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços3
Pré-aqueça o forno a 32
Equipamento que você usará![Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido]()
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido4
Frango com osso; corte o frango em pedaços do tamanho de uma mordida.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![2 Cebolinhas Picadas]()
2 Cebolinhas Picadas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 Cebolinhas Picadas5
Misture o frango, a canja de galinha e os próximos 3 ingredientes, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)]()
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)6
Coloque metade dos biscoitos esmagados em uma assadeira de 11 x 7 polegadas revestida com spray de cozinha; colher a mistura de frango uniformemente sobre os biscoitos. Cubra com os biscoitos restantes e regue com margarina.
Ingredientes que você precisará![1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar]()
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar![¼ Xícara Cheia De Farinha]()
¼ Xícara Cheia De Farinha![Para Encadernação]()
Para Encadernação![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
¼ Xícara Cheia De Farinha
Para Encadernação1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 PedaçosEquipamento que você usará![2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio]()
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao MeioEquipamento
Ingredientes
227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![bolachas amanteigadas ovais com gordura reduzida, esmagadas (cerca de 80 bolachas)]()
bolachas amanteigadas ovais com gordura reduzida, esmagadas (cerca de 80 bolachas)1Quilograma![sem pele, metades de peito de frango com osso]()
sem pele, metades de peito de frango com osso305Nozes do tipo que você quiser (picadas)![condensado reduzido-gordura, reduzido-creme de sódio de canja de galinha, não diluído]()
condensado reduzido-gordura, reduzido-creme de sódio de canja de galinha, não diluído305Nozes do tipo que você quiser (picadas)![condensado reduzido-gordura, reduzido - creme de sódio de sopa de aipo, não diluído]()
condensado reduzido-gordura, reduzido - creme de sódio de sopa de aipo, não diluído227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![creme azedo com gordura reduzida]()
creme azedo com gordura reduzida1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![margarina, derretida]()
margarina, derretida1(pode ser ou desnatado)![8 (U-12) camarões]()
8 (U-12) camarões11 libra de abobrinha,![8 (U-12) camarões]()
8 (U-12) camarões9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1 colher de chá de sal defumado de nogueira]()
1 colher de chá de sal defumado de nogueira
bolachas amanteigadas ovais com gordura reduzida, esmagadas (cerca de 80 bolachas)1Quilograma
sem pele, metades de peito de frango com osso305Nozes do tipo que você quiser (picadas)
condensado reduzido-gordura, reduzido-creme de sódio de canja de galinha, não diluído305Nozes do tipo que você quiser (picadas)condensado reduzido-gordura, reduzido - creme de sódio de sopa de aipo, não diluído227Nozes do tipo que você quiser (picadas)
creme azedo com gordura reduzida1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
margarina, derretida1(pode ser ou desnatado)
8 (U-12) camarões11 libra de abobrinha,8 (U-12) camarões9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1 colher de chá de sal defumado de nogueiraDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde18
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