Caçarola Enchilada com molho Mole rápido

Caçarola Enchilada com molho Mole rápido
Caçarola de Enchilada com molho Mole rápido é um Gluten prato. Esta receita serve 6 e custa US $1,16 Por porção. Uma porção contém 369 calorias, 16g de proteína, e 16g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária mexicana. Será um sucesso no seu Outono evento. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem cebola, azeite, queso fresco e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 48%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Frango com molho Mole rápido, Caçarola de Enchilada de frango Chile Verde rápida e fácil, e Caçarola de Enchilada rápida durante a Semana, do Diário Ecookbook saudável.

Instrucao

1
Para preparar a toupeira, aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione os pimentões e cozinhe 2 minutos de cada lado ou até perfumar.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
3
Combine chiles e 1 xícara de água fervente em uma tigela pequena; cubra e deixe repousar 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Remova os chiles do líquido, reservando o líquido.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
5
Remova e descarte caules e sementes de chiles. Coloque os pimentões e o líquido de imersão de lado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
6
Aqueça o óleo na panela em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Adicione banana; refogue 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)
8
Adicione a cebola e os próximos 4 ingredientes (através do alho); refogue por 5 minutos. Misture os pimentões, o líquido de imersão, o caldo, as cerejas e os grãos de semente de abóbora; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Assando Cachos De ChocolateAssando Cachos De Chocolate
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Alho Goya®Alho Goya®
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
9
Retire do fogo.
10
Adicione o chocolate, mexendo até que o chocolate derreta.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
11
Transfira a mistura para um liquidificador e adicione 1 xícara de água. Processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
12
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
13
Espalhe 1 xícara de toupeira no fundo de uma assadeira de 13 x 9 polegadas levemente revestida com spray de cozinha. Disponha 6 tortilhas sobre a toupeira; cubra com Carnitas de carne. Disponha as tortilhas restantes sobre Carnitas de carne.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
CarneCarne
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
14
Espalhe o molho restante sobre tortilhas; polvilhe com queso fresco.
Ingredientes que você precisará
Queso FrescoQueso Fresco
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
15
Asse a 350 por 30 minutos ou até que o queijo comece a derreter e a caçarola seja bem aquecida.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
Revista