Cebola caramelizada e creme azedo

Cebola caramelizada e creme azedo
Cebola caramelizada e creme azedo podem ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 87 calorias, 1g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 48 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue creme, bulbo de erva-doce, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cebola caramelizada e creme azedo, Propagação De Cebola Caramelizada, e Cebola Caramelizada-Propagação De Camarão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande e pesada em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione a cebola e os próximos 4 ingredientes. Cubra; cozinhe até que os vegetais liberem seus sucos, mexendo ocasionalmente, cerca de 12 minutos. Descubra; refogue até que os sucos evaporem, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CebolaCebola
3
Adicione o alho; cozinhe até que os vegetais estejam muito macios e apenas começando a dourar, cerca de 12 minutos a mais. Esfrie completamente.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
AlhoAlho
4
Purê de mistura de vegetais e creme azedo no processador até quase liso. Tempere generosamente com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CremeCreme
VegetalVegetal
5
Transfira para a tigela.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Polvilhe com alcaparras.
Ingredientes que você precisará
AlcaparraAlcaparra
7
Pré-aqueça o frango. Disponha as fatias de pão na assadeira.
Ingredientes que você precisará
PaoPao
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FrangoFrango
8
Pincele os dois lados das fatias de pão com 1/3 xícara de óleo. Brinde cerca de 2 minutos por lado. Fresco.
Ingredientes que você precisará
PaoPao
BrindeBrinde
OleoOleo
9
Sirva com propagação.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
10
Uma combinação de sementes secas de tomilho, manjericão, salgados e erva-doce pode ser substituída por herbes de Provence.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Uvas Vermelhas Ou Verdes Sem Sementes, Cortadas Ao Meio2 Xícaras De Uvas Vermelhas Ou Verdes Sem Sementes, Cortadas Ao Meio
Sementes De Erva-doceSementes De Erva-doce
Tomilho SecoTomilho Seco
ManjericaoManjericao
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde10
Revista