Cenouras Marroquinas
As cenouras marroquinas podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 2G de gordura, e um total de 73 calorias. Para 32 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue dentes de alho, cenoura cortada diagonalmente, sementes de cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 73%, que é sólido. Tentar Cenouras Marroquinas, Cenouras Marroquinas, e cenouras marroquinas para receitas semelhantes.
Instrucao
Cenouras a vapor, Cobertas, 14 minutos ou até ficarem macias.
Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Adicione o alho e as sementes de cominho; refogue 1 1/2 minutos ou até dourar levemente. Junte as cenouras, o coentro e os ingredientes restantes.