Chicken Stemperata: Stemperata di Pollo

Stemperata de frango: Stemperata di Pollo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 1253 calorias, 81g de proteína, e 74g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $6.34 por porção, receita capas 51% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver chiles, berinjelas, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 69%. Receitas semelhantes incluem Frango (Pollo) Famiglia, El Pollo Loco Chicken, e Torta de frango (pastel de pollo).

Instrucao

Seque o frango limpo e tempere os pedaços com sal e pimenta. Em uma frigideira de 12 a 14 polegadas, aqueça 3 colheres de sopa de azeite até ficar quente, mas não fumar. Adicione cuidadosamente os pedaços de frango e doure dos dois lados, cerca de 5 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Conchas De Canelone

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire o frango da panela e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Na panela com os pingos de frango, adicione batatas, pimentões, aipo, berinjela, cenoura, alcaparras, azeitonas, tomates e chiles inteiros. Jogue juntos.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Massa De Pão De Milho

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o vinho e o frango, tempere com sal e pimenta e deixe ferver. Tampe, abaixe o fogo até ferver e cozinhe por cerca de 15 minutos até que o frango esteja cozido.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)