Chili De Peru De Dois Feijões

Name: Chili De Peru De Dois Feijões
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado Novo México ou ancho chile em pó, dissolvido em 2 colheres de sopa (30 mL) de suco de limão; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem (28 oz/796 mL) tomates com suco, picados grosseiramente; 2 opinião aipo, em fatias finas; 1 pimenta jalapeño ou pimenta chipotle em molho adobo, em cubos, opcional; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham fubá fino; 6 cravo alho, picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão verde fatiado congelado; 1 pimentão verde, em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado cominho moído (ver dicas); 1 Raspas de limão; 1 cp. queijo parmesão ralado oleo; 2 cebolas, finamente picadas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta rachada; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão pinto cozido (ver dicas); 1 pimentão vermelho em cubos; 907 pimenta habenero peito de peru desossado sem pele, cortado em cubos de 1/2 polegada (1 cm) (ver dicas); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de frango ou peru

Chili de peru de dois feijões pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 10 e custos $1.69 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 4G de gordura, e um total de 286 calorias. Esta receita é apreciada por 7 foodies e cozinheiros. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Se você tiver cominho moído, caldo de Peru, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as cebolas, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Sobras De Peru? Experimente este fácil Peru picante e pimentão Pinto feijão, Sobras de peru ou peru moído e pimentão Branco De Feijão Pinto com limão (sem glúten), e Três Feijão Peru Chili.

Instrucao

Em uma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e o aipo e cozinhe, mexendo, até que o aipo esteja amolecido, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Adicione cominho, orégano, pimenta e raspas de limão e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione a farinha de milho e misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Adicione o caldo e cozinhe, mexendo, até a mistura ferver, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Adicione os tomates com suco e volte a ferver. Faça à frente: etapa completa

Ingredientes que você precisará

Tomates Em Suco

Cubra e leve à geladeira por até 2 dias. Quando estiver pronto para cozinhar, continue com a receita.

Transfira para o grés do fogão lento. Junte o peru, o feijão pinto e o feijão verde. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 6 horas ou em alta por 3 horas, até que o peru esteja macio e a mistura esteja borbulhante.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

Feijão Pinto

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Adicione a solução de chile em pó, pimentão verde e vermelho, pimentão verde suave e pimenta jalapeño, se estiver usando. Cubra e cozinhe em fogo alto por 30 minutos, até que os pimentões estejam macios.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Dica

Se você estiver reduzindo pela metade Esta receita, certifique-se de usar um fogão lento pequeno (2 a 3 1/2 litro).Brindar as sementes de cominho intensifica seu sabor. Mexa as sementes em uma frigideira seca em fogo médio até perfumar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para um moedor de argamassa ou especiarias e triture.Você precisará de cerca de 3 xícaras (750 mL) de peito de peru em cubos para fazer este pimentão. Você também pode usar sobras de Peru. Use 3 xícaras (750 mL) de peru cozido desfiado e adicione junto com os pimentões.

Ingredientes que você precisará

Sobras Da Turquia

Meio Peito De Peru Com Pele

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Adicione a pimenta jalapeño se você é um buscador de calor; adicione o chipotle no molho adobo se você gosta de uma pitada de fumaça também.Para esta quantidade de feijão, cozinhe 2 xícaras (500 mL) de feijão seco ou use 2 latas (14 a 19 oz/ 398 a 540 mL) de feijão pinto, drenado e enxaguado.

Ingredientes que você precisará

Conservas Chipotle Chiles Em Adobo

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Feijão Pinto

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Argamassa E Pilão

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

Novo México ou ancho chile em pó, dissolvido em 2 colheres de sopa (30 mL) de suco de limão 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

(28 oz/796 mL) tomates com suco, picados grosseiramente 2opinião

aipo, em fatias finas 1

pimenta jalapeño ou pimenta chipotle em molho adobo, em cubos, opcional 2Crosta: migalhas de biscoito graham

fubá fino 6cravo

alho, picado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão verde fatiado congelado 1

pimentão verde, em cubos 1cp. queijo parmesão ralado

cominho moído (ver dicas)1

Raspas de limão 1cp. queijo parmesão ralado

oleo 2

cebolas, finamente picadas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta rachada 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão pinto cozido (ver dicas)1

pimentão vermelho em cubos 907pimenta habenero

peito de peru desossado sem pele, cortado em cubos de 1/2 polegada (1 cm) (ver dicas)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de frango ou peru

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Você poderia tentar Bodegas Naveran Brut Cava. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.