Chipotle-Coxas Laranja

Name: Chipotle-Coxas Laranja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 1 1 libra de abobrinha, picada chipotle chile em molho adobo; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 (inverno) cebolas verdes cortadas diagonalmente; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas marmelada laranja; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 85 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango sem pele e desossadas

Chipotle-coxas laranja é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros acompanhamento. Uma porção contém 129 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 4. Para 47 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de coxas de Frango, pimenta, vinagre de cidra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Coxas De Frango Com Chipotle De Framboesa, Coxas De Frango Chipotle-Lime, e Coxas Crocantes De Frango Chipotle para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a marmelada de laranja, o vinagre de cidra, o chipotle chile picado e o molho adobo em uma panela; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até ficar xaroposo.

Ingredientes que você precisará

Marmelada Laranja

óleo De Pimenta

Papel Preto Moído Fresco, A Gosto

Tortilhas De Milho Quentes Ou Arroz Branco, Para Servir

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Coloque uma assadeira em fogo médio-alto; coat pan com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Polvilhe o frango uniformemente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione o frango à panela; cozinhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Pincele o frango cozido com molho de chipotle.

Ingredientes que você precisará

Frango Cozido

óleo De Pimenta

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Polvilhe com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 11 libra de abobrinha,

picada chipotle chile em molho adobo 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)2(inverno)

cebolas verdes cortadas diagonalmente 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

marmelada laranja 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 1(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 85Nozes do tipo que você quiser (picadas)

coxas de frango sem pele e desossadas

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili funciona muito bem com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Bodegas Naveran Brut Cava com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.