Chow Chow Bok Choy

Name: Chow Chow Bok Choy
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 chefe baby bok choy, lavado, dividido se a metade for grande; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 3 dentes de alho em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 1 Oreos Recheados Duplos Pitada de sementes de gergelim branco; 1 cp. queijo parmesão ralado vinho sherry; 6 cogumelos shiitake, em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado lombo de porco inteiro assado, aparado

Chow Chow Bok Choy pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 8G de gordura, e um total de 89 calorias. Para $1.07 por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Se você tem bebê bok choy, óleo de amendoim, vinho xerez e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Hambúrgueres de Bluegrass com milho assado doce Chow-Chow e propagação de Presunto do país, Como cozinhar yaki-chow, um cruzamento entre yakisoban e chow mein, e Cozinhar o livro: Big Mama's Chow-Chow.