Churrasco Ao Estilo Nicaraguense

Churrasco Ao Estilo Nicaraguense
O Churrasco ao estilo nicaraguense pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 869 calorias, 52g de proteína, e 71g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $8,77 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem folhas de louro, azeite, pimentões jalapeno e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 21 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Gallo Pinto Nicaraguense, Gallopinto (arroz e feijão nicaraguense), e Salpicón (Carne Picada Da Nicarágua) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para fazer o chimichurri, misture o alho, as folhas de louro, os jalapenos e o sal em um almofariz e amasse com um pilão até formar uma pasta lisa (ou você pode purê com uma pequena quantidade de vinagre no liquidificador).
Ingredientes que você precisará
ChimichurriChimichurri
3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida
12 Pimentas Jalapeño (cerca De 7 Centímetros Cada)12 Pimentas Jalapeño (cerca De 7 Centímetros Cada)
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Argamassa E PilãoArgamassa E Pilão
2
Transfira para uma tigela e adicione os parsleys e orégano.
Ingredientes que você precisará
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Equipamento que você usará
Como Queijos Para TacosComo Queijos Para Tacos
3
Bata o vinagre e o azeite até ficar bem combinado. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Prepare um fogo médio-quente na grelha.
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
5
Apare a carne e remova qualquer pratopele.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
6
Corte em 2 rodadas de 1/2 polegada de espessura. Pegue a faca de desossa e corte em um movimento circular para que cada rodada se torne uma faixa plana e longa. Então, com um martelo de açougueiro, bata levemente a carne. Tempere cada tira generosamente com sal e pimenta de cada lado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho
7
Unte levemente a grelha e coloque a carne na grelha. Grelhe por 3 minutos de cada lado para médio-raro.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
8
Transfira a carne para um prato de servir.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
9
Sirva com o chimichurri ao lado.
Ingredientes que você precisará
ChimichurriChimichurri
10
Fotografia por Rodney Weidland
DificuldadeMedia
Pronto Em21 m.
Dose8
Pontuação De Saúde36
Revista