Churrasco frango e arroz Jantar

Churrasco frango e arroz Jantar
A receita churrasco frango e arroz Jantar poderia satisfazer o seu desejo americano em torno de 25 minutos. Esta receita serve 4 e custa US $1,77 Por porção. Este prato principal tem 487 calorias, 29g de proteína, e 11g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue o molho de churrasco original, água, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz integral instantâneo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Mocha Chocolate Instantâneo como sobremesa. 17 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Um pote de frango e arroz Jantar, Jantar De Arroz De Frango, e Jantar de frango e arroz.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o frango; cozinhe 6 a 7 min. em cada lado ou até terminar (165F).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
3
Retire o frango da frigideira; cubra para se aquecer.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione água, milho e molho de churrasco à mesma frigideira; mexa. Deixe ferver, mexendo ocasionalmente. Junte o arroz.
Ingredientes que você precisará
Molho ChurrascoMolho Churrasco
AguaAgua
MilhoMilho
ArrozArroz
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Cubra com frango; cubra. Cozinhe em fogo baixo 5 min.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista