Chá
Você nunca pode ter receitas de bebidas demais, então experimente o Chai. Uma porção contém 168 calorias , 5g de proteína e 5g de gordura . Esta receita serve 4 e custa 60 centavos por porção. Esta receita do Taste of Home requer água, pau de canela, chantilly e leite. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten e lacto ovo vegetariana . Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 48% , o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate e Chai Peach Clafoutis .
Instrucao
Em uma panela pequena, misture os seis primeiros ingredientes. Leve para ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 5 minutos.
Misture o leite. Retorne à fervura; ferva por 1 minuto, depois coe. Misture o açúcar até dissolver.
Despeje em canecas. Cubra cada uma com chantilly, canela e um pau de canela, se desejar.