Citrus-Cranberry Compota

Citrus-Cranberry Compota
Citrus-Cranberry compota pode ser apenas o molho que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e vegana tem 178 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura por porção. Para $1.71 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Se você tem extrato de vanillan, xarope de bordo, laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cranberry Citrus Compota, Compota Cítrica, e Compota Cítrica para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Rale finamente as raspas da laranja e reserve. Usando uma faca afiada, corte a casca e a medula branca da laranja. Trabalhando sobre uma tigela pequena, corte entre as membranas para liberar segmentos na tigela.
Ingredientes que você precisará
LaranjaLaranja
Equipamento que você usará
FacaFaca
TigelaTigela
2
Misture as raspas, cranberries, calda, suco e baunilha em uma panela média. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que os cranberries tenham estourado e o molho tenha engrossado, 5-10 minutos. Refrigere até ficar frio.
Ingredientes que você precisará
ArandoArando
BaunilhaBaunilha
SucoSuco
XaropeXarope
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Mexa delicadamente os segmentos de laranja na compota. Faça à frente: pode ser feito 3 dias à frente. Cubra e relaxe. Volte à temperatura ambiente antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
CompotaCompota

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista