Cogumelos Salteados
Cogumelos salteados é um sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 11g de gordura, e um total de 124 calorias. Para $2.21 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem dentes de alho, manteiga, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Cogumelos Salteados, Cogumelos Salteados, e Cogumelos Ale Salteados para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe os cogumelos shiitake em uma única camada em 1 1/2 colher de sopa. óleo quente em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo alto, mexendo sempre, 4 a 6 minutos ou até dourar.
Transfira para uma tigela média. Repita o procedimento mais duas vezes com cogumelos portobello, cogumelos ostra e óleo restante.
Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio-alto; adicione a chalota e refogue 2 a 3 minutos ou até ficar macio. Misture o alho; cozinhe 1 minuto.
Adicione os cogumelos, sal e pimenta; misture delicadamente para revestir.
Retire do fogo; misture a cebolinha.
* Crimini ou cogumelos de Botão podem ser substituídos.