Corações Romaine com Pipián

Corações Romaine com Pipián
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente o Romaine Hearts com Pipián. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 8 e custos 55 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 46 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem sal, cubos de gelo, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes são Romaine Sweet Hearts, Corações da salada Romaine, e Corações Romaine com vinagrete de pimenta vermelha.

Instrucao

1
Descarte as hastes de pimenta. Sacuda e descarte as sementes de pimenta. Coloque os pimentões em uma tigela e despeje 1 1/2 xícaras de água fervente sobre eles.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Deixe repousar até ficar macio, 6 a 7 minutos.
3
Enquanto isso, em uma frigideira de 8 a 10 polegadas em fogo alto, mexa ou agite as sementes de abóbora até que cheirem levemente torradas, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como PepitasSementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Coloque as sementes de abóbora no liquidificador ou processador de alimentos. Levante as pimentas do líquido de imersão e adicione ao liquidificador.
Ingredientes que você precisará
Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como PepitasSementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Adicione alho, vinagre, tomate e coentro. Gire, adicionando bastante líquido de imersão em pimenta (cerca de 1/2 xícara) para tornar a mistura de pipina fina o suficiente para colher, mas não gotejante.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
6
Adicione sal a gosto. Raspe pipin em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Coloque as folhas de alface romana, o caule termina, em uma tigela bem ajustada e coloque cubos de gelo entre as folhas para mantê-las crocantes. Para comer, coloque as folhas no molho pipin.
Ingredientes que você precisará
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Balas De Goma Life SaversBalas De Goma Life Savers
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde40
Revista