Costeletas de porco e legumes grelhados

Name: Costeletas de porco e legumes grelhados
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero costeletas de porco com osso, 1/2 polegada de espessura; 1 cp. queijo parmesão ralado Cinza POUPON Dijon mostarda; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Lite Zesty molho italiano; 2 pimentas vermelhas, cortadas longitudinalmente em fatias; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida abobrinha, cortada diagonalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura

Para 12 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 22 calorias. Esta receita serve 36. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Uma mistura de pimentas, abobrinha, 1/4 xícara de molho italiano kraft lite zesty e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 36 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 10%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Costeletas De Porco Grelhadas, Costeletas De Porco Grelhadas, e Vegetais Grelhados Picantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo médio. Perfure os dois lados das costeletas várias vezes com o garfo; coloque em um prato raso.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Misture o molho e a mostarda.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Despeje metade da mistura de molho sobre costeletas; cubra o prato.

Leve à geladeira pelo menos 15 min. marinar. Reserve a mistura restante para uso posterior.

Retire as costeletas da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Grelhe costeletas e legumes 7 a 8 min. de cada lado ou até que as costeletas sejam cozidas (160F) e os vegetais estejam crocantes, escovando ocasionalmente com a mistura de molho reservada.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

costeletas de porco com osso, 1/2 polegada de espessura 1cp. queijo parmesão ralado

Cinza POUPON Dijon mostarda 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Lite Zesty molho italiano 2

pimentas vermelhas, cortadas longitudinalmente em fatias 22 colheres de sopa de manteiga derretida

abobrinha, cortada diagonalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir, e Riesling são minhas principais escolhas para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.