Couve assada com limões conservados

Couve assada com limões conservados
Couve assada com limões preservados pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Esta receita serve 6 e custa 52 centavos por porção. Uma porção contém 90 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue couve encaracolada, sal e pimenta, limões preservados e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Limões preservados, Limões Preservados, e Limões Preservados.

Instrucao

1
Rasgue as folhas de couve longe dos caules duros do centro; descarte os caules.
Ingredientes que você precisará
CouveCouve
2
Corte a couve em pedaços de 2 polegadas e coloque em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
CouveCouve
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Adicione o óleo e polvilhe levemente com sal e pimenta; misture bem para revestir. Colher em uma assadeira de 9 por 13 polegadas (couve vai encher prato).
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
CouveCouve
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
4
Asse em forno normal ou de convecção 450, mexendo ocasionalmente, até que os pedaços superiores de couve estejam crocantes e os restantes estejam macios para morder, 20 a 25 minutos. Misture os limões preservados ou a casca de limão e coloque em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Limão PreservadoLimão Preservado
Peras Bartlett Ou D'AnjouPeras Bartlett Ou D'Anjou
CouveCouve
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Sirva quente ou à temperatura ambiente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde100
Revista