Couve Balsâmica

Name: Couve Balsâmica
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 3 fatia fatias de bacon; 3 (inverno) 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 1 Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote de couve fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Couve balsâmica pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 125 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal Serve 5 e custos 97 centavos por porção. Esta receita é típica da culinária do Sul. Vá até a loja e pegue bacon, couve, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é bom. Tentar Couve Balsâmica, Balsâmico Vidrado Collard Greens, e Verdes Perfeitos Do Sul (Couve,Beterraba, Couve, Mostarda) para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o bacon em um forno holandês grande em fogo médio até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Retire o bacon da panela; crumble.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione a cebola aos pingos na panela; refogue 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione couve e cozinhe por 2 a 3 minutos ou até que os verdes comecem a murchar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Couve

Verde

Coloque a mistura verde collard, sal e os próximos 3 ingredientes (através do caldo) em um fogão lento elétrico de 3 quartos. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 3 1/2 a 4 horas.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Misture o vinagre balsâmico e o mel em uma tigela pequena. Mexa a mistura de vinagre em couve antes de servir.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Grande, Descascada E Cortada Em Rodelas De 1/2 Polegada (você Precisará De Pelo Menos 8 Rodelas)

Couve

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Polvilhe com bacon.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Torcer Cordas De Alcaçuz

Ingredientes

Dose:

3fatia

fatias de bacon 3(inverno)

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)1

Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote de couve fresca picada 2

dentes de alho, picados 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Sul no menu? Experimente combinar com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Domaine Leseurre Dry Cuvee Classique Riesling com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.