Data e noz Phyllo rola com iogurte grego e mel

Name: Data e noz Phyllo rola com iogurte grego e mel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Mel grego ou outro mel; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 14 onças Medjool datas (Sobre, sem caroço; 8 lencol pastelaria fíllo fresca ou congelada, descongelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Iogurte grego de leite integral; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 palito) manteiga sem sal, derretida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes, torradas

A data da receita e os rolos de phyllo de noz com iogurte grego e mel estão prontos em cerca de 45 minutos e é definitivamente um incrível vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita faz 8 porções com 321 calorias, 6g de proteína, e 18g de gordura um. Para $1.27 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue mel Grego, manteiga, iogurte grego de leite integral e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Phyllo Xícaras Com Iogurte Grego, Pêssegos Frescos E Mel, Iogurte grego com um mel/Figo / redemoinho de data, e Fetan e Nogueira Phyllo Rolls.

Instrucao

Combine datas, nozes, 3 colheres de sopa de mel, casca de laranja e cardamomo no processador. Misture até formar pasta.

Ingredientes que você precisará

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Paus De Canela Curtos

Horario

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Pré-aqueça o forno a 375 ° F. Linha de assadeira com borda com pergaminho. Se estiver usando folhas phyllo de 17 1/2x12 1/2 polegadas, coloque uma pilha de 8 folhas phyllo na superfície de trabalho. Corte pela metade a pilha transversalmente, formando 16 folhas, cada 12 1/2x8 3/4 polegadas; organize em 1 pilha. Ou se estiver usando folhas phyllo de 13 1 / 2x8 1/2 polegadas, empilhe 16 folhas na superfície de trabalho. Cubra a pilha phyllo com filme plástico e, em seguida, umedeça a toalha de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Retire 1 folha de filo da pilha e coloque na superfície de trabalho; pincele com manteiga derretida. Cubra com a segunda folha; pincele com manteiga. Começando 1 polegada da borda no final curto do phyllo, colher 3 colheres de sopa de mistura de data em dollops em linha paralela à borda. Molde a mistura da data no registro, deixando a beira de 1/2 de polegada nas bordas de phyllo.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada