Derretimento do atum de Jenna

O derretimento do atum de Jenna pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.75 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 572 calorias, 46g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de queijo mussarela, atum, chicote milagroso e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Derreta Seu Coração Atum Derreta, Salada de atum saudável, saborosa e Real de domingo - para salada de atum, derreta, e Atum Derretido para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1pao

2 colheres de chá mais 1/2 xícara de açúcar, divididas 680pimenta habenero

atum, escorrido 2Crosta: migalhas de biscoito graham

metades de uva verde 162 colheres de sopa de manteiga derretida

queijo mussarela 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

8 fatias finas de presunto Virgínia ou presunto

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você poderia tentar GEN5 Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.