Donal Skehan

Name: Donal Skehan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 punhado Um bom manjericão, grosseiramente picado; 1 punnet de tomate cereja; 1 pao pão ciabatta, rasgado em pedaços ásperos; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 C. açúcar branco; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, finamente picado; 4 cravo alho, finamente picado; 1 Suco de limão; 4 filete Filetes De Cavala; 1 cebola vermelha, finamente fatiada; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 150 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates sunblush

Donal Skehan é um livre de laticínios e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 53g de proteína, 33g de gordura, e um total de 682 calorias. Esta receita serve 3. Para $3.95 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de cavala, vinagre de vinho, alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Essa pontuação é super. Tente receitas semelhantes.