Egg & Veggie pittas

Name: Egg & Veggie pittas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 beringela, cortada em rodelas grossas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 2 colheres de chá de alho em pó harissa; 2 (parcialmente &); 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) néctar de agave ou açúcar de rodízio dourado; 1 beterraba crua, ralada; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cenoura, descascada e Juliana; 1 pequeno cebola vermelha, muito finamente fatiada; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham 0% de gordura iogurte grego; 1 2 colheres de chá de alho em pó endro picado; 1 dente de alho, esmagado; 2 pães Pitta integrais

Se você quiser adicionar mais lacto ovo vegetariano receitas para o seu repertório, Egg & Veggie pittas pode ser uma receita que você deve tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 17g de gordura, e um total de 446 calorias. Para $2.64 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 96 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de açúcar dourado, azeite, vinagre de Vinho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 90%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Turquia e pimenta pittas, Harissa Turquia Kofta & cenoura pittas, e Balsâmico halloumi pittas com cenoura slaw.

Instrucao

Forno do calor ao fã 220C/200C / gás

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque as fatias de beringela em uma assadeira, tempere, pincele com óleo e leve ao forno por 15 minutos. Vire, espalhe com a harissa e asse por mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Harissa

Pimenta Arbol

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Salada De Rúcula, Para Servir

Enquanto isso, abaixe cuidadosamente os ovos em uma panela com água fervente, abaixe o fogo e cozinhe por 10 minutos. Corra sob água fria para esfriar, descasque e coloque de um lado.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Em uma tigela, misture o vinagre e o agave ou o açúcar com um pouco de tempero, depois acrescente a beterraba, a cenoura e a cebola. Em outra tigela, misture o iogurte, o endro, o alho e o tempero. Brinde as pittas e divida-as ao meio. Corte os ovos e coloque-os dentro das pittas com as rodelas picantes de beringela e um pouco da salada de beterraba. Coloque o iogurte e sirva com qualquer uma das beringelas restantes, salada e iogurte ao lado.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Cebola Amarela, Descascada, Ralada