Enchiladas Verdes

Name: Enchiladas Verdes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo Asadero ralado ou queijo Asiago; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 8 6-inchs (6 polegadas) tortilhas de milho; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 pimenta jalapeño, semeada e picada; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 340 pimenta habenero 1/2 xícaras de frango assado com erva dupla desfiado (cerca de; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo sem gordura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo sem gordura; 454 pimenta habenero tomatillos (cerca de 15)

A receita Enchiladas Verdes poderia satisfazer seu desejo mexicano em aproximadamente 45 minutos. Esta receita serve 4. Este prato principal tem 472 calorias, 31g de proteína, e 25g de gordura por porção. Para $2.0 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de queijo asiago, cominho moído, tortilhas de milho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Enchiladas Verdes con Pavo (Chile Verde Turquia Enchiladas), Enchiladas Verdes (Enchiladas Verdes), e Enchiladas Verdes (Enchiladas Verdes) para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar a salsa verde, descarte as cascas e caules dos tomatilos; corte em quartos.

Ingredientes que você precisará

Lata) Salsa Verde Em Lata

Como Pepitas

Combine tomatillos, 1 1/4 xícaras de caldo, 1/4 colher de chá de sal e jalapeo picado em uma panela em fogo médio. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que os tomatilos estejam macios. Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Como Pepitas

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Coloque a salsa verde no liquidificador ou processador de alimentos e processe até ficar homogêneo ou amasse com um espremedor de batatas.

Ingredientes que você precisará

Lata) Salsa Verde Em Lata

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Masher Batata

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Coloque uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto até ficar quente.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a salsa verde; cozinhe até reduzir para 2 xícaras (cerca de 1 minuto).

Ingredientes que você precisará

Lata) Salsa Verde Em Lata

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Para preparar o recheio de enchilada, misture o frango e os próximos 9 ingredientes (frango com pimenta preta) em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Espalhe 1/2 xícara de salsa verde no fundo de uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha. Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Colher cerca de 1/3 xícara de mistura de frango abaixocentro de cada tortilha; enrole. Disponha enchiladas, costure os lados para baixo, transversalmente no prato.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Lata) Salsa Verde Em Lata

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pão De Nozes E Passas

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Despeje o restante da salsa verde uniformemente sobre as enchiladas. Cubra e asse a 400 por 10 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Lata) Salsa Verde Em Lata

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva com creme de leite e decore com jalapeo fatiado, se desejar.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Masher Batata

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Tomate Fatiado, Opcional

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Ingredientes

Dose:

57pimenta habenero

1/2 xícara de queijo Asadero ralado ou queijo Asiago 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)86-inchs

(6 polegadas) tortilhas de milho 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 1

pimenta jalapeño, semeada e picada 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 340pimenta habenero

1/2 xícaras de frango assado com erva dupla desfiado (cerca de 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo sem gordura 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo sem gordura 454pimenta habenero

tomatillos (cerca de 15)

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Rosé espumante são ótimas opções para o mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Burn Cottage Cashburn Pinot Noir com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.