Enchilado de Camarones

Name: Enchilado de Camarones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gordura de porco; 397 pimenta habenero tomates descascados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro; 3 cravo alho, picado; 1 pequeno pimentão verde, semeado e cortado em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 6 um pouco de abobrinha picada Molho picante, para servir; 6 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 pequeno Limas, cortadas em fatias; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 libras de costela curta com osso; 454 pimenta habenero camarão, descascado e desviado; 1 Oreos Recheados Duplos 1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Enchilado de Camarones. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 222 calorias, 19g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $2.21 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de folhas de louro, azeite, alho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Puerco Enchilado Tacos, Lagosta e caranguejo de pedra Enchilado, e Enchilado de Camerones (camarão Devilado) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, em fogo médio-alto, adicione o azeite, a cebola, o pimentão, o cominho de alho, a páprica, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Bifes De Tira De Nova York

Onças Fluidas De água Doce

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Refogue até que a cebola e os pimentões estejam macios, cerca de 5 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o vinho, os tomates e as folhas de louro e cozinhe por mais 10 minutos. Reduza o fogo e adicione o camarão. Leve a mistura para ferver e cozinhe até que o camarão esteja totalmente cozido, cerca de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco