Ensopado de batata e macarrão com ovos

O ensopado de batata e macarrão com ovos é um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e vegetariano prato. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 25g de gordura, e um total de 441 calorias. Para $2.16 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue a folha de louro Turca, caldo de galinha, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ovos espanhóis assados e tigelas de Macarrão De Batata Doce, Ensopado de batata, pimenta e chouriço com ovos fritos, e Ensopado De Macarrão De Frango.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela pesada de 5 litros em fogo moderado até ficar quente, mas não fumar, cozinhe a cebola, os pimentões e o alho, mexendo até amolecer, 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione os tomates e cozinhe, coberto, mexendo ocasionalmente, 10 minutos. Junte as batatas, o caldo, o cominho, o açafrão, a salsa, a folha de louro, o sal e a pimenta-do-reino e deixe ferver, mexendo ocasionalmente. Tampe e cozinhe delicadamente em fogo baixo até que as batatas estejam macias, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Gordura De Porco

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Acafrao

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Junte os fideos e cozinhe, coberto, em fogo moderado até ficar macio, cerca de 10 minutos. Abaixe delicadamente os ovos (em suas cascas) em ensopado e cozinhe por 10 minutos para ferver.

Ingredientes que você precisará

(recomendado: Molho A1)