Ensopado de carne rápida em tigelas de pão
Guisado de carne rápida em tigelas de pão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 819 calorias, 30g de proteína, e 52g de gordura. Para $2.26 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Será um sucesso no seu Outono evento. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pão crocante, molho de carne, ervilhas e cebolas peroladas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Ensopado de carne e milho em tigelas de pão, Fogão lento carne, Cerveja e ensopado de cevada em tigelas de pão, e Tigelas De Pão Rápido para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 350 ° F. Pulverize a folha de biscoito com spray de cozinha.
Retire a massa da lata; não desenrole.
Corte a massa em 4 pedaços iguais. Modele cada um em uma bola, colocando a costura na parte inferior para que a massa fique lisa por cima.
Coloque as bolas de massa, com o lado da costura para baixo, em uma assadeira.
Asse por 18 a 20 minutos ou até dourar profundamente.
Retire da folha de biscoito; coloque na gradinha. Arrefecer 10 minutos.
Enquanto isso, aqueça as pontas de carne com molho e cozinhe batatas e ervilhas com cebola no microondas, conforme indicado na embalagem e nas caixas. Em uma tigela de micro-ondas de 2 litros, misture a carne com molho e legumes. Misture os ingredientes restantes. Microondas em alta 1 a 2 minutos ou até aquecer completamente.
Corte o topo de cada pão. Pressione levemente o centro do pão para baixo para formar Tigelas.
Coloque cada tigela de pão em um prato de sopa raso individual. Coloque cerca de 1 xícara de guisado em cada um.
Coloque o topo de cada tigela de pão ao lado da tigela cheia.