Envoltórios De Carne Grega

Envoltórios De Carne Grega
Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente os envoltórios de carne grega. Para $3.04 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 488 calorias, 25g de proteína, e 24g de gordura por porção. Esta receita serve 6. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Vá até a loja e pegue pimenta, tempero Grego, erva daninha de endro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 43%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Envoltórios De Presunto Grego, Envoltórios Gregos Grelhados, e Salada grega envolve.

Instrucao

1
Cozinhe os primeiros 4 ingredientes e 1/4 colher de chá. salgue em uma frigideira grande em fogo médio-alto, mexendo sempre, 7 a 9 minutos ou até que a carne desmorone e não fique mais rosa; escorra bem em toalhas de papel.
Ingredientes que você precisará
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias FinasA 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Misture o pepino, os próximos 3 ingredientes e as 1/4 colheres de chá restantes. sal. Colher 2 Colheres De Sopa. mistura de pepino no centro de cada envoltório; cubra com mistura de carne, tomate e queijo feta.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
3
Enrole e sirva com a mistura restante de pepino.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
4
Nota: apenas para fins de teste, usamos envoltórios tradicionais de espinafre de Jardim Flatout.
Ingredientes que você precisará
Envoltório De EspinafreEnvoltório De Espinafre
DificuldadeNormal
Pronto Em29 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Revista