Ervilhas De Neve De Gergelim E Soja

Name: Ervilhas De Neve De Gergelim E Soja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de sésamo escuro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas aparadas

As ervilhas de neve de gergelim e soja podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana tem 51 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para $1.66 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem ervilhas, óleo de gergelim, molho de soja com baixo teor de sódio e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é sólido. Tentar Ervilhas De Gergelim, Ervilhas De Gergelim, e Pepino de gergelim e ervilhas para receitas semelhantes.

Instrucao

Vapor 4 xícaras de ervilhas aparadas 2 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce

Misture 2 colheres de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio*, 1 colher de sopa de óleo de gergelim escuro e 1/4 colher de chá de pimenta preta moída na hora em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo