Escarole Siciliano
Escarole Siciliano pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita amigável para homem das cavernas, sem glúten, primal e fodmap serve 3 e custos $1.8 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 17g de gordura, e um total de 205 calorias. 7 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem alcaparras, azeitonas kalamatan, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 98%. Tentar Pesco Siciliano, Brócolis Siciliano, e Cannolo Siciliano para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma wok em fogo alto.
Adicione a escarola; cozinhe e mexa até que os verdes comecem a murchar. Misture o suco de limão.
Adicione alcaparras, sal e azeitonas; cozinhe e mexa por mais 15 segundos. Tempere com pimenta do reino a gosto.