Espadarte Spiedini

Name: Espadarte Spiedini
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos herbes de Provence; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 6 2 colheres de sopa de manteiga derretida pancetta ou bacon; 6 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de espadarte sem pele, cortado em cubos de 1 polegada

Swordfish Spiedini pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.19 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 336 calorias, 25g de proteína, e 26g de gordura por porção. Esta receita serve 6. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de sal e pimenta, azeite, bife de espadarte e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 38%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Espadarte Spiedini, Espadarte Spiedini - Giada De Laurentiis, e Espadarte Spiedini com migalhas de limão e alho para receitas semelhantes.

Instrucao

Acenda uma grelha. Em uma tigela média, misture o óleo com as ervas de Provence e 1/2 colher de chá de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Uvas Vermelhas Ou Verdes Sem Sementes, Cortadas Ao Meio

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione os cubos de espadarte e jogue para cobrir. Passe um sexto dos cubos de espadarte e 1 fatia de pancetta em cada um dos 6 espetos (ou raminhos de alecrim encharcados), envolvendo a pancetta ao redor do peixe à medida que avança.

Ingredientes que você precisará

Espadarte