Espargos Assados No Forno
Espargos assados no forno podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 116 calorias, 3g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,14 por porção. Se você tiver lanças de aspargos, pimenta moída, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Espargos Assados No Forno, Espargos Assados No Forno, e Espargos, assados no forno.
Instrucao
Pré-aqueça um forno a 425 graus F (220 graus C).
Coloque os aspargos em uma tigela e regue com o azeite. Misture para revestir as lanças e polvilhe com queijo parmesão, alho, sal e pimenta. Disponha os aspargos em uma assadeira em uma única camada.
Asse no forno pré-aquecido até ficar macio, 12 a 15 minutos, dependendo da espessura.
Polvilhe com suco de limão antes de servir.