Espargos com pimenta vermelha e Manchego
Espargos com pimenta vermelha e Manchego podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 5g de gordura, e um total de 83 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,47 Por porção. Se você tem sal kosher, páprica, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Torradas quentes de aspargos e Bacon com pimenta vermelha-vinagrete de chalota, Espargos Grelhados Com Manchego, e molho de tomate assado e pimenta vermelha para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Adicione óleo de canola; redemoinho para revestir.
Adicione aspargos; cozinhe 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
Adicione o pimentão, a páprica, a pimenta preta e o sal; cozinhe 2 minutos. Cubra com queijo Manchego.