Espinafre e queijo feta Quesadillas

Name: Espinafre e queijo feta Quesadillas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 (inverno) feta, desintegrado; 1 cebola verde, fatiada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) ervas (uma combinação de hortelã, endro e salsa), picadas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas espinafre embalado, cozido no vapor e espremido para drenar; 2 8-inchs (8 polegadas) tortilhas

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente espinafre e Feta Quesadillas. Para $2.07 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 407 calorias, 14g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 1. 148679 as pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue tortilhas, espinafre, ervas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as ervas, você pode seguir este prato principal com o Mint Chocolate Chip Cupcakes como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mexicana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Tentar Espinafre, Pêra e queijo feta Quesadillas, Hambúrgueres de frango com espinafre e Feta (também conhecidos como hambúrgueres Spanakopita) com Halloumi grelhado, pimentão vermelho assado e molho de espinafre e Feta, e Quesadillas Feta Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o espinafre, as ervas, a cebolinha e o queijo feta em uma tigela.Derreta um toque de manteiga em uma panela.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente

1/2 Libra De Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque uma tortilha na panela, gire-a na manteiga e repita com a segunda tortilha.

Ingredientes que você precisará

1/2 Pimentão Verde Médio, Cortado Em Tiras

Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Polvilhe metade do queijo na tortilha, seguido pelo recheio, o queijo restante e, finalmente, a outra tortilha.Cozinhe até que a quesadilla fique dourada dos dois lados e o queijo derreta, cerca de 2-4 minutos por lado. (Dica: para virar facilmente a quesadilla, coloque um prato na quesadilla na panela e vire-o da panela para o prato e, em seguida, deslize-o de volta para a panela.)

Ingredientes que você precisará

1/2 Pimentão Verde Médio, Cortado Em Tiras

Molho De Cranberry, Para Servir

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Para Escovar E Fritar

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

feta, desintegrado 1

cebola verde, fatiada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

ervas (uma combinação de hortelã, endro e salsa), picadas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

espinafre embalado, cozido no vapor e espremido para drenar 28-inchs

(8 polegadas) tortilhas

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Burn Cottage Cashburn Pinot Noir com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.