Estratos De Massa-Abóbora
Precisa de um acompanhamento vegetariano? Estratos de massa fermentada e abóbora podem ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 11g de gordura, e um total de 202 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,19 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue ovos, abóbora, pão de fermento e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Cogumelo Espinafre E Estratos De Massa Fermentada, Estratos de fermento com tomates e verduras, e Pão De Centeio De Abóbora Com Fermento.
Instrucao
1
Disponha 2 fatias de pão em uma única camada em um prato de suflê de 2 quartos revestido com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido]()
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido![3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas]()
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas2
Polvilhe com 1/2 xícara de queijo, um terço de cebola e um terço de chiles. Repita as camadas duas vezes.
Ingredientes que você precisará![2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola]()
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola![2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados]()
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados![3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas]()
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3
Misture o leite e os próximos 6 ingredientes (leite através dos ovos) no liquidificador e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará![óleo De Fritura, De Preferência Canola]()
óleo De Fritura, De Preferência Canola![Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados]()
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
óleo De Fritura, De Preferência Canola
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosEquipamento que você usará![42 Alcaçuz De Fio Vermelho]()
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
42 Alcaçuz De Fio Vermelho4
Despeje sobre as camadas de pão. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 8 horas.
Ingredientes que você precisará![3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas]()
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas![Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida]()
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaEquipamento que você usará![Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos]()
Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Coxas E Pernas De Frango6
Descubra; polvilhe estratos com sementes de abóbora, se desejar.
Ingredientes que você precisará![Sementes De Abóbora]()
Sementes De Abóbora
Sementes De Abóbora
Goma De Fruta Listrada De LaranjaEquipamento
Ingredientes
128pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![chiles verdes picados, drenados e divididos]()
chiles verdes picados, drenados e divididos425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![1 bolo de anjo preparado (453g), dividido duas vezes horizontalmente]()
1 bolo de anjo preparado (453g), dividido duas vezes horizontalmente1Pedaços de toffee de barra de Heath![sálvia esfregada seca]()
sálvia esfregada seca1Pedaços de toffee de barra de Heath![1 saco de espinafre fresco pré-lavado]()
1 saco de espinafre fresco pré-lavado2grande![crosta de torta de migalhas (Keebler)]()
crosta de torta de migalhas (Keebler)3941 Lb Mafaldi Fresco se possível![leite sem gordura]()
leite sem gordura0Pedaços de toffee de barra de Heath![pimenta preta moída grosseiramente]()
pimenta preta moída grosseiramente1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola picada, dividida]()
cebola picada, dividida0Pedaços de toffee de barra de Heath![5 balas de wafer Necco, divididas]()
5 balas de wafer Necco, divididas170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![1/2 xícaras de queijo cheddar afiado de gordura reduzida, dividido]()
1/2 xícaras de queijo cheddar afiado de gordura reduzida, dividido8polegada![pão francês sourdough (cerca de 7 1/2 onças)]()
pão francês sourdough (cerca de 7 1/2 onças)
chiles verdes picados, drenados e divididos425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
1 bolo de anjo preparado (453g), dividido duas vezes horizontalmente1Pedaços de toffee de barra de Heath
sálvia esfregada seca1Pedaços de toffee de barra de Heath
1 saco de espinafre fresco pré-lavado2grande
crosta de torta de migalhas (Keebler)3941 Lb Mafaldi Fresco se possível
leite sem gordura0Pedaços de toffee de barra de Heath
pimenta preta moída grosseiramente1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola picada, dividida0Pedaços de toffee de barra de Heath
5 balas de wafer Necco, divididas170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
1/2 xícaras de queijo cheddar afiado de gordura reduzida, dividido8polegada
pão francês sourdough (cerca de 7 1/2 onças)DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
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