Falafel Com Propagação De Abacate-Hambúrgueres Vegetarianos Com Guacamole

Name: Falafel Com Propagação De Abacate-Hambúrgueres Vegetarianos Com Guacamole
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abacate, amassado e descascado (cerca de 1/2 de abacate); 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão pinto, enxaguado e drenado; 2 (pode ser ou desnatado) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) coentro, finamente picado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas batatas fritas de tortilha de milho assadas, finamente esmagadas; 1 grande ovo; 2 (inverno) cebolas verdes, finamente picadas; 0 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 1 1 libra de abobrinha, sumo de limão fresco; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo monterey jack, triturado; 2 (inverno) creme de leite desnatado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) cebola vermelha, finamente picada; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 2 (inverno) tomates finamente picados

A receita Falafel com propagação de abacate-hambúrgueres vegetarianos com Guacamole podem satisfazer seu desejo mexicano por perto 21 minutos. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 215 calorias, 10g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para 63 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue cebolinha, creme desnatado, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Falafel com propagação de abacate, Falafel do sudoeste com propagação de abacate, e Feijão Preto Plantain hambúrgueres vegetarianos com abacate para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abacate, amassado e descascado (cerca de 1/2 de abacate)425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão pinto, enxaguado e drenado 2(pode ser ou desnatado)

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

coentro, finamente picado 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

batatas fritas de tortilha de milho assadas, finamente esmagadas 1grande

ovo 2(inverno)

cebolas verdes, finamente picadas 0(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 11 libra de abobrinha,

sumo de limão fresco 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo monterey jack, triturado 2(inverno)

creme de leite desnatado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

cebola vermelha, finamente picada 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)2(inverno)

tomates finamente picados

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você pode experimentar é Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 21 Dólares.