Fava feijão e salada de camarão grelhado em copos Radicchio

Name: Fava feijão e salada de camarão grelhado em copos Radicchio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora, dividida; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extravirgin, dividido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão fava sem casca (cerca de 2 libras sem casca); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa de folha plana fresca picada; 1 dente de alho, picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 4 folhas radicchio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 454 pimenta habenero camarão médio descascado e desviado

Fava feijão e salada de camarão grelhado em copos Radicchio é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 9g de gordura, e um total de 250 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,68 por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem camarão, azeite extravirgin, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite extravirgin, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Polenta de Limão Meyer com compota de frutas de Inverno como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Espetos De Cordeiro grelhados com salada de feijão fava quente, Salada de camarão grelhado com laranja, Endívia, bebê Arugulan e Radicchio, e Salada De Batata Em Copos Radicchio.

Instrucao

Cozinhe o feijão em água fervente 1 minuto; escorra. Mergulhe o feijão em água gelada; escorra.

Ingredientes que você precisará

Agua

Feijao

Remova as peles externas duras do feijão; descarte as peles.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Coloque o feijão em uma tigela grande;Reserve.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Equipamento que você usará

Tigela

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Grill

Passe o camarão uniformemente em espetos de 6 (12 polegadas); pincele com 1 colher de chá de óleo.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Oleo

Equipamento que você usará

Espeto

Polvilhe o camarão uniformemente com 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Camarao

Sal

Coloque os espetos em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 1 1/2 minutos de cada lado ou até que o camarão esteja pronto. Deixe esfriar um pouco; retire o camarão dos espetos.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Camarao

Equipamento que você usará

Espeto

Grill

Adicione camarão ao feijão.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Feijao

Combine o restante 5 colheres de chá de óleo, restante 1/4 colher de chá de sal, restante 1/8 colher de chá de pimenta, suco e alho em uma tigela pequena, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Alho