Feijão Creme

Feijão Creme
Creme de feijão requer em torno de 45 minutos do início ao fim. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 197 calorias, 10g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 60 centavos por porção. Funciona bem como acompanhamento. Uma mistura de gengibre, leite, Pasta de tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é bom. Tentar Feijão Torrado, Feijão e arroz, e Kielbasan e feijão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela de 3 a 4 quartos em fogo médio, misture a semente de coentro, a pimenta e a semente de cominho. Agite a panela com frequência até que a mistura seja aromática e as sementes fiquem ligeiramente mais douradas, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sementes Inteiras De CoentroSementes Inteiras De Coentro
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E TomilhoFeixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Em um liquidificador ou moedor de especiarias, gire ou moa a mistura de especiarias para um pó fino.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Em uma panela de 3 a 4 quartos em fogo médio - alto, derreta a manteiga.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione a cebola, os pimentões, o gengibre e o alho; mexa frequentemente até que a cebola esteja levemente dourada, 5 a 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Alho Goya®Alho Goya®
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
5
Adicione a pasta de tomate e as especiarias moídas. Mexa até que as especiarias estejam perfumadas, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
6
Adicione o feijão, 1 xícara de água e leite. Deixe ferver, mexendo sempre. Reduza o fogo, tampe e cozinhe até que o feijão esteja quente e os casacos de molho tenham uma colher espessa, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
7
Misture ao meio e meio.
8
Adicione sal a gosto. Se estiver fazendo até 1 dia à frente, cubra e leve à geladeira; para aquecer, misture a panela em fogo médio até cozinhar.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
9
Despeje em uma tigela e decore com coentro.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista