Feijão Verde Frito Picante

Name: Feijão Verde Frito Picante
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) pasta de alho chili; 1 Cebola Amarela Média Picada feijão verde fresco, aparado; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho refogado; 1 1 libra de abobrinha, gergelim; 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Feijão verde frito picante é um sem glúten, fodmap amigável, e vegan acompanhamento. Esta receita serve 6 e custa 48 centavos por porção. Uma porção contém 105 calorias, 2g de proteína, e 5g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue óleo vegetal, molho refogado, semente de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Feijão Verde Frito, Feijão verde frito, e Feijão verde frito.

Instrucao

Em uma tigela média, misture o molho refogado e a pasta de alho chili; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Mexa O Molho Frito

Pasta De Alho

Pimenta

Equipamento que você usará

Tigela

Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto até ficar muito quente.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o feijão verde. Misture o óleo quente e cozinhe de 5 a 7 minutos, mexendo a cada minuto, até ficar verde brilhante e crocante (a mistura pode respingar durante o cozimento). Feijão vai chiar, bolha e marrom em manchas.

Ingredientes que você precisará

Vagens