Filé com salada Farro

Name: Filé com salada Farro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 folha manjericão, cortado ao meio longitudinalmente; 10 tomates cereja, esquartejados; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Azeite Extra Virgem Bertolli®; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. farro ou cuscuz; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filet mignon; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão raspado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 1 abobrinha em cubos

A receita de filé com salada Farro pode ser feita em aproximadamente 45 minutos. Esta receita faz 4 porções com 658 calorias, 30g de proteína, e 38g de gordura um. Para $4,52 por porção, receita abrange 24% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como prato principal. 8 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Se tiver pinhões, sal e pimenta, parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Allrecipes. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 87%, o que é tremendo. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Dia do filé: filé carbonizado de carne de bovino com molho de milho Chileno, Salada Carpaccio Filet Mignon, e Filé Mignon com salada de rúcula.

Instrucao

Tempere o filé com sal e pimenta e grelhe até ficar meio raro.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Deixe a carne descansar. Corte a carne quando estiver pronto para servir. Prepare o farro cozinhando em água fervente com sal por 12 minutos e escorra.

Ingredientes que você precisará

Farro