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Filé grelhado de carne com esmalte de Rum jamaicano

Filé grelhado de carne com esmalte de Rum jamaicano
Filet grelhado de carne com esmalte de Rum jamaicano é um sem glúten e primal receita com 4 porções. Este prato principal tem 756 calorias, 36g de proteína, e 45g de gordura por porção. Para $8.39 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Uma mistura de sal e pimenta, melaço, bifes de filé mignon e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o rum, você pode seguir este prato principal com o Rum Balls como sobremesa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 49%. Tentar Dia do filé: filé carbonizado de Carne Com Chile-molho de milho, Anel De Abacaxi Grelhado Rum Sundae # SummerDessertWeek, e Filé Mignon com rico esmalte balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio alto e Sue as chalotas e o alho.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasBarras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione o rum, deixe ferver e reduza para 1/3 xícara.
Ingredientes que você precisará
Mel CítricoMel Cítrico
3
Adicione o caldo, deixe ferver e reduza o fogo.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
4
Bata os ingredientes restantes e cozinhe até reduzir para 2 xícaras.
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
5
Pré-aqueça a grelha. Tempere os bifes dos dois lados com sal e pimenta a gosto. Grelhe para o cozimento desejado.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Regue com o molho.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Sem glúten
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Ocasiao4 De JulhoVerão
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