Filé Mignon de Peru Supremo

Filé Mignon de Peru Supremo
O Filé Mignon Supremo de Peru é um prato principal que serve 4 pessoas. De olho na sua silhueta? Esta receita sem glúten tem 274 calorias , 41g de proteína e 9g de gordura por porção. Por US$ 3,41 por porção , esta receita cobre 6% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Esta receita do Taste of Home requer manteiga, creme de sopa de frango condensado, cebolinha e água. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 26% . Esta pontuação não é tão tremenda. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Cranberry Supreme Jell-O , Italian Supreme Grilled Cheese e The Belgian Supreme Ice Cream .

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, doure o peru na manteiga.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione as cebolas e cozinhe por 1–2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Misture a sopa e a água; despeje sobre o peru. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe em fogo baixo por 8 a 10 minutos ou até que um termômetro de carne marque 170°C.
Ingredientes que você precisará
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
água Para Permitirágua Para Permitir
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
Revista