Flank Steak Burritos

Burritos de bife de flanco podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2,1 por porção, receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 479 calorias, 21g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita serve 2. É perfeito para Dia Dos Namorados. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato mexicano. Uma mistura de abacate, óleo de canolan, coentro e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o arroz cozido, pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz De Pequeno-Almoço como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 61%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Flank Steak Burritos, Flank Steak Burritos, e Burritos De Bife.

Instrucao

Polvilhe o bife com sal e pimenta. Em uma frigideira pequena revestida com spray de cozinha, cozinhe o bife em óleo em fogo médio-alto por 3-4 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para Medium-rare, um termômetro de carne deve ler 1459; medium, 1600b; bem-feito, 170B).

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Camarão Salteado, Descascado

Corte o bife em fatias finas no grão; coloque no centro de cada tortilha. Cubra com o arroz, abacate, feijão, creme de leite, salsa, cebola e coentro.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 Kg Tortilhas De Milho

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)

Coberturas, Opcional

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Dentes De Alho

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Enrole; sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento

Molho Picante De óleo De Gergelim

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

abacate maduro, descascado e cortado em cubos 1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

bife de flanco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão preto enlatado, enxaguado e drenado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta chipotle picada grosseiramente 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz cozido a frio 28-inchs

tortilhas de farinha (8 polegadas), aquecidas 1Oreos Recheados Duplos

coentro fresco picado 12 colheres de chá de alho em pó

cebola picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)12 colheres de chá de alho em pó

dentes de alho 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

O bife funciona muito bem com Pinot Noir, Merlot e Cabernet Sauvignon. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia tentar é Eden Rift Valliant Vineyard Pinot Noir. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 25 dólares.